妊娠超初期にはむくみの症状もでます。ところで、むくみって何でしょう？むくみとは、体内に水とナトリウムが過剰に溜まった状態です。お酒を飲んだ後にむくんだりする人もおおいのではないでしょうか？ 妊娠中はホルモンのバランスが崩れ、子宮が大きくなることにより血管を圧迫するため、特に下半身がむくみやすくなります。
妊娠超初期のむくみの症状は夕方から夜にかけてみられ、翌朝になると回復しています。このような状況では心配はいりません。もし朝になってもむくみが人い時や、尿の量が少なくなった（体内の水分とナトリウムを排出するのはおしっこが一番です。）場合は、産婦人科医に相談してみてください。
1週間で0.5kg以上体重が増加したり、足のすねを指で押すと戻らない場合などは、すぐに診察が必要です。妊娠中毒症になっている可能性があります。十章になると、胎児だけでなく母子にまで生命の危険が及びます。
予防法としては、塩分を減らし、ビタミンやミネラルを多くとること。立っている時間を減らし（水分が足にたまるのを防ぐ）睡眠を十分にとること。体を冷やさないことです。むくみの症状が見受けられたら、ひどくなる前に対処しましょう。
